2015年7月24日，青岛农业大学“井冈情，中国梦”暑期社会实践团参加了团中央井冈山教育基地组织的“红军的一天”体验活动。穿红军装、走红军路，亲手制作红军餐，一行21人切实感受井冈山红色革命的激越情怀和青山丽水的自然风光。

午饭时间，实践团队员们个个摩拳擦掌，对于制作红军餐充满着激情，在去往村民家的路上就开始分配各自的任务。由三个小朋友带领着实践团队员们前往他们的家中，一路唱着歌队员们来到了坝上村村长家，这便是队员们的接待村户。到达目的地后，队员们开始有序的完成自己的任务，天空又下起了雨，但是也浇不灭厨房内队员们的满腔热血和激情。村民们为实践团的到来准备了丰盛的食材，有井冈山当地的萝卜干和笋干，还有各种野菜，看着队员们在厨房中忙碌的身影，村长家的接待人不时的为他们提供需要各种的食材。实践团成员林菁楠是此次红军餐的大厨，带领队员们做成了一顿色香味俱全的午餐，队员们吃着自己做的菜，笑容情不自禁的爬上脸颊。

走红军路，做红军餐是井冈山革命传统教育基地的特色项目，队员们在实践中领悟井冈精神的深刻内涵，通过“红军的一天”队员们在艰苦中获得了宝贵的精神财富。角色的转换，使同学们切实体验到革命道路的曲折艰辛，感受到军民同甘共苦的深厚情谊，传承着可歌可泣的红军精神，并把它贯穿在实现中华民族伟大复兴的中国梦之中。